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Elige la opción con la que más identificado te sientas, queremos que inicies de la mejor manera para tu cuerpo
Si eres una persona con un hábito de ejercicios en tu vida y no tienes lesiones o problemas de salud, ¡esta es tu opción!
Tu mejor opción para conocer nuestra oferta de clases y a nuestro equipo de profesores, luego puedes decidir cual plan se ajusta más a tu estilo de vida
Si no haces mucho ejercicio, tienes alguna dolencia o problema médico, ¡esta es tu opción!
Inicia con una valoración médica y una clínica de posturas, así sabrás a qué clases asistir, qué posturas tienen los mayores beneficios para ti y cuales modificaciones debes hacer
Énfasis semanal:
Posturas de Pie & Torsiones
Una mente relajada asegura un cuerpo relajado. Con cada respiración, suelta
Relájate, respira y fluye.
¡Namasté!
