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Si eres una persona con un hábito de ejercicios en tu vida y no tienes lesiones o problemas de salud, ¡esta es tu opción!
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Si no haces mucho ejercicio, tienes alguna dolencia o problema médico, ¡esta es tu opción!
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Marzo 27 a 31 · Relaja, renueva y recárgate
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Énfasis semanal:
Arcos & Aperturas de Pecho
Confianza.
El cuerpo es sabio. En los momentos difíciles debemos tener fé en su inteligencia. Escúchalo.
¡Namasté!
