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Existimos para inspirar y apoyar a todos que quieren a aumentar su bienestar y alcanzar su máximo potencial. Nuestras herramientas son el Power Yoga, un estilo de yoga empoderador y accesible a todos, y Medicina Integrativa personalizada.
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Elige la opción con la que más identificado te sientas, queremos que inicies de la mejor manera para tu cuerpo
Si eres una persona con un hábito de ejercicios en tu vida y no tienes lesiones o problemas de salud, ¡esta es tu opción!
Tu mejor opción para conocer nuestra oferta de clases y a nuestro equipo de profesores, luego puedes decidir cual plan se ajusta más a tu estilo de vida
Si no haces mucho ejercicio, tienes alguna dolencia o problema médico, ¡esta es tu opción!
Inicia con una valoración médica y una clínica de posturas, así sabrás a qué clases asistir, qué posturas tienen los mayores beneficios para ti y cuales modificaciones debes hacer
Énfasis semanal:
Posturas de arcos & Apertura de pecho
Paciencia
No esperes resultados inmediatos. Si te has comprometido por un período, debes trabajar hasta el final. No tienes que quedarte para siempre pero como mínimo espera a ver lo que crece. A lo mejor te sorprende y hace que te quedes una temporada más.
¡Namasté!
